所有的經歷都在編織你的人生

從個案身上，我聽過好多故事。悲傷的、殘酷的、孤獨的、憤怒的、封閉的…….各種不同的情緒與劇情，有時也交雜著對上天的憤慨與疑問。帶著這些悲傷恐懼…….你或妳走進個案室，試圖為自己的人生尋找突破的出口。

我中立的傾聽，也同時追蹤著，追蹤在複雜情境背後那交纏的線頭與真實的凝滯之處。這有時是個龐大的工程，因為凝滯的能量常常是數年的模式所造成，由那些錯誤的對待、不平衡的關係、自我批判…….交織而成。

這些模式不會在一個療癒中，如同外科手術劃下一刀，割除了就消滅負面感受。不，親愛的，療癒不是如此運作，因為這是你的生命，你是全像的，而非只有身體。療癒協助我們調整看待痛苦的覺知，但不會拿走經歷，因為這些痛苦掙扎都是你人生的一部分。

痛苦的經驗讓我們發現自己的堅持、對既定事物的疑問，體驗曙光的欣喜，品嘗喜怒哀樂與七情六慾。療癒不會取走分手後的思念，而是一步步轉化對逝去感情的傷痛與觀點。

這是種咀嚼，咀嚼並經驗人生中的各種滋味，每個經驗都編織進入你的人生，成為這匹布上的美麗花紋，如此的獨一無二。

我尊敬你/妳的每份悲傷痛苦，並榮耀你對自己的堅持與愛，支持你持守著勇氣，療癒且轉化傷痛，凝視並穿越那痛苦的深淵。

每個經驗都編織你的人生，成為獨一無二的你。

Munay

​
By Erica
🌳🌳
【行者與啟蒙入門】https://pse.is/RKWFC