順風飛行的藝術
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所有的經歷都在編織你的人生

7/16/2020

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從個案身上,我聽過好多故事。悲傷的、殘酷的、孤獨的、憤怒的、封閉的…….各種不同的情緒與劇情,有時也交雜著對上天的憤慨與疑問。帶著這些悲傷恐懼…….你或妳走進個案室,試圖為自己的人生尋找突破的出口。
我中立的傾聽,也同時追蹤著,追蹤在複雜情境背後那交纏的線頭與真實的凝滯之處。這有時是個龐大的工程,因為凝滯的能量常常是數年的模式所造成,由那些錯誤的對待、不平衡的關係、自我批判…….交織而成。

這些模式不會在一個療癒中,如同外科手術劃下一刀,割除了就消滅負面感受。不,親愛的,療癒不是如此運作,因為這是你的生命,你是全像的,而非只有身體。療癒協助我們調整看待痛苦的覺知,但不會拿走經歷,因為這些痛苦掙扎都是你人生的一部分。

痛苦的經驗讓我們發現自己的堅持、對既定事物的疑問,體驗曙光的欣喜,品嘗喜怒哀樂與七情六慾。療癒不會取走分手後的思念,而是一步步轉化對逝去感情的傷痛與觀點。

這是種咀嚼,咀嚼並經驗人生中的各種滋味,每個經驗都編織進入你的人生,成為這匹布上的美麗花紋,如此的獨一無二。

我尊敬你/妳的每份悲傷痛苦,並榮耀你對自己的堅持與愛,支持你持守著勇氣,療癒且轉化傷痛,凝視並穿越那痛苦的深淵。

每個經驗都編織你的人生,成為獨一無二的你。

Munay

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By Erica
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【行者與啟蒙入門】https://pse.is/RKWFC
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    Erica是位溫柔且中立的支持者、傾聽者與療癒者,致力於協助人們在人生劇碼中找出自己的信念、制約與脈絡,重返在這世界上的真實定位。

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